【愛情小說專賣店】

【愛情小說專賣店】在職場上遇到問題時，如何有效地解決困難？你是否聰明談感情？ 「關於聰明工作，讀這一本就夠了。」 莫頓‧韓森《高績效心智》書中提到「成為最厲害的1%」，可以利用書中提及的「重新設計工作」及「學習迴圈」解決問題。下面也會介紹如何「聰明談感情」喔~~

★有興趣的可以買《高績效心智》來看喔~~

點此進入→博客來連結

點此進入→金石堂連結

前文:喬崴姊姊常常聽到閨密朋友抱怨職場上的問題，最近剛好讀到這本書，希望介紹給大家，若在職場上遇到瓶頸都能有智慧的解決問題。

1. 解開高績效的秘密:
超時或超量的工作並不代表是高績效的工作，經過重新設計或檢視自己的工作內容和事務的重要性，能有意想不到的工作效率和效能。

2. 如何對老闆說不:
有勇氣向老闆慢慢地解說優先考量品質等問題，而不是討好和取悅老闆。

3. 雙重專注：專注「做好最重要的事」，減少繁雜的事物，不讓瑣碎的雜事消耗了你的時間和心力。

4. 利用迴圈系統和熱情：

將一項難的技能分解成好幾個微行為，一個一個小行為持續練習，檢討改進，每天不用花很多時間，長期累積就能完成挑戰學習一項新技能。
當發現工作效率(能)越來越不好的時候，自我反省並找出問題修正或改變，記錄起來，並用熱情面對工作，也讓成果讓自己和老闆都開心。

人常會掉進一個常見的陷阱：成長停滯點。

熟悉自己的業務和技能習慣後，就會產生惰性，難以突破，覺得已經夠了，而不是想要再繼續成長學習，挑戰更高難度。諾貝爾經濟學得主司馬賀稱此為在有限理性行為下所做的滿意決策(satisficing，這是結合satisfying與sufficing，創造出來的新字)，意指追求「滿意的」或「夠好的」，而不是追求「最佳的」。

所以，我們必須超越停滯點，要擁有史丹佛大學教授杜維克(Carol Dweck)的心態致勝理論。常保持挑戰自我、嘗試新事物和技能，保有這樣的致勝心態，就不會被社會淘汰。

話說回來，感情也是，有時候伴侶之間也會有「成長停滯點」，這時候，就要想想大家是否願意一起努力走下去，彼此之間的問題能否克服，或這段感情是否還有成長的空間？是否可以超越停滯點？

若是同樣的問題不斷循環，而且是影響未來走向幸福的可能，那就斷捨離吧！給自己新的機會去尋覓下一個成長的曲線吧！

★有興趣的可以買《高績效心智》來看喔~~

點此進入→博客來連結

點此進入→金石堂連結

​

​

​

​ ​

​ ​

​ ​ ​​ ​ ​​ ​​

★其他文章

【愛情小說專賣店】《一個人，你也要活得晴空萬里》角子老師書中語錄2~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】《一個人，你也要活得晴空萬里》角子老師書中語錄~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】《時間，才是最後的答案》角子老師書中語錄2~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】《時間，才是最後的答案》角子老師最新力作~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】心遺落在那海芋田~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】你了解你自己嗎？你面對過內心的黑色慾望嗎？~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】你的心還在嗎？你有多久未感受真正的平靜？~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】你曾陷溺一段不健康的關係，無底氣轉身離開嗎？~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】你曾經困在罪惡感裡走不出來嗎?~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】你們的感情曾經出現第三者嗎?~喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】適婚年齡還單身就是敗犬？姊姊妹妹站起來之敗犬宣言~ 喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】你可以選擇不堅強！~ 喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】~新的一年， 你還在感情和生命的泥淖中，走不出來嗎？來一場原地旅行吧！「文字書寫的力量」喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】~ 你是沉睡的白雪公主還是毛利小五郎？「自我催眠的愛」喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】~ 線上交友變炮友？你的感情是「得來速」嗎？~ 喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】 ~ 張德芬老師的《愛上自己的不完美》閱讀筆記 ~ 喬崴姊姊的心靈療癒 spa

【愛情小說專賣店】~「為什麼找不到對象？」喬崴姊姊的心靈療癒spa

【愛情小說專賣店】 ~ 情傷走不出來怎麼辦？「零的力量」喬崴姊姊的心靈療癒 spa

【愛情小說專賣店】 ~ 遇到渣男怎麼辦？「四個方法對渣男免疫」喬崴姊姊的心靈療癒 spa

【愛情小說專賣店】 ~ 感到不快樂怎麼辦？「你不快樂，我知道」喬崴姊姊的心靈療癒 spa