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大家好！今天喬崴姊姊要來和大家聊聊 Netflix 大熱影集《艾蜜莉在巴黎》裡的法國老闆 Sylvie，她的感情觀在劇中可說是一大亮點。喬崴姊姊最近少女心噴發，竟然也和許多粉絲們一樣追劇。為什麼想談談Sylvie 的感情觀，因為，她是個非常不受拘束的女人，她的愛情觀在某種程度上非常前衛，和我們東方女生的觀念很不一樣，所以，想來探討原來男女之間的情感還可以有很多不同的樣貌。

Sylvie說：「我不想完全擁有一個人，也不想讓任何人擁有全部的我。」

「 I don’t want 100% of anyone, and I don’t want anyone to have 100% of me. 」

這句話讓不少觀眾深思：難道愛情不應該是全然擁有對方嗎？對我們這些習慣傳統愛情觀的人來說，愛就是「擁有」嘛——擁有彼此的時間、心意，甚至是生活。今天就想帶大家一起探討這種「不擁有」的愛，真的比「全然擁有」來得幸福嗎？

Sylvie 的情感獨立性

在《艾蜜莉在巴黎》裡，Sylvie 有一段與已婚男子 Antoine 的戀情，以及後來與攝影師小鮮肉的戀情，雖然在那些關係當中，偶爾還是會有難受、猶豫不安的時候，但她總能馬上收拾起心情，對自己充滿自信，感情之於她，只是生活的調味料，她當然也喜歡親密關係，不過，如果沒有，也無損她人生建構的自我價值。

她不畏世俗眼光，她似乎享受這樣來來去去的關係，或許這是文化差異，是法國對愛情的理解更自由、彈性更大嗎？對她來說，這些關係是享受當下，沒有約束，她在情感上非常獨立。

有些人會認為，感情裡保持一點距離才能讓彼此更獨立，也不會因為過於親密而失去自我。大家有沒有發現，很多時候在感情中「全然擁有」並不等於幸福，反而可能成為彼此的負擔？甚至沒了自己？

情感與幸福的碰撞

Emily曾在電梯裡問她：「妳快樂嗎？」而 Sylvie 回答：「妳真的相信大部分人會一直快樂嗎？」這一句話，點破了現代人追求「永久快樂」的迷思。Sylvie 的快樂定義不是依賴某一個人，而是來自她內心的滿足感和自由感。

這讓我們思考一個問題：幸福到底是什麼？難道真的要 100% 擁有一個人才叫幸福？根據心理學的研究，人的情緒很大一部分是當下情境的反映。Sylvie 就是活在這種「當下情緒」的生活方式裡，她並不覺得一定要有個人永久陪伴才叫幸福。她追求的，是自我的圓滿與情感的平衡。

傳統 vs. 現代的愛情觀

Emily 的愛情觀代表了很多現代年輕人認為的「真愛」——希望能夠 100% 擁有對方。然而，Sylvie 的觀念卻反映了新一代的思考方式，這種愛是讓彼此能夠保有自我，無論是身分或是心靈上，都不會為了對方而消失。

這樣的觀念衝突也可以看到文化的碰撞，代表著不同社會和世代對於愛的期待與認知是不同的。像我們的傳統可能會鼓勵人們在感情中「奉獻」、甚至「犧牲」一部分的自我，然而 Sylvie 則認為這是無謂的，她更重視保持界線，這對許多人來說，是一種「不合常理」的愛情。

當代的「不擁有」愛情

今天的社會，越來越多人選擇這種「不擁有」的愛——像是開放式關係（Open Relationship），或者維持彼此獨立的情感模式。對於這些人來說，愛不是綁架，更不是佔有，而是相互支持與理解。我們可以說這是一種時代的進步，也是一種愛的重構。

Sylvie 的愛情觀提醒我們，不一定要全然擁有某人才叫「在一起」。當我們把自己放在愛的中心，才可能真正感受到幸福。畢竟，不論對方是誰，愛的基礎應該是自我滿足，能夠在感情中找到真正的快樂，而非過於依賴或控制對方。

誰更適合開放式關係？

這種模式通常更適合一些對感情具有非傳統認知的人，如：

• 享受獨立空間、對親密關係無佔有慾的個體
• 高自我調適能力，能坦然處理嫉妒等情緒的人
• 信任關係強健的伴侶，比如已經建立長期穩定、理解彼此需求的關係

總之，開放式關係需要非常強的情感穩定性和成熟的情感觀，對一般人來說，若無法坦誠面對自身的需求與情緒，則較難在這種模式中獲得穩定和滿足。

喬崴姊姊自認為無法接受開放式關係，但Sylvie 的愛情觀給了我對感情想法的新刺激：太執著這段感情或想佔有這個人，當下將無法真正享受愛情的甜蜜；學會果斷設置愛情的界線、情感安全舒服區及專注擁抱自己，讓自己的內核穩定，我也可以在任何來去的感情中享受情愛和笑看人生。

總結：對於自己的愛才是快樂源泉

最後想問大家：你認為愛情一定要擁有對方 100% 才會快樂嗎？還是說 Sylvie 的觀念，給我們帶來了新的啟發？把時間花在自己身上，成為快樂的來源，這樣的我們才有力量去愛別人。

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